콩의 효능과 부작용
🌱 콩의 경이로움을 밝히다: 효능과 고려사항 소개 보잘것없는 콩과 식물인 대두는 다양한 이점을 지닌 영양 강국으로 떠올랐습니다. 심장 건강 증진부터 식물성 단백질 공급원 제공까지, 대두는 긍정적인 영향으로 주목을 받아왔습니다. 그러나 다른 음식과 마찬가지로 콩에도 고려해야 할 사항이 있습니다. 이번 탐구에서는 콩을 식단에 포함시키는 것의 이점과 잠재적인 부작용을 알아봅시다. 1. 영양이 풍부한 마블 대두는 풍부한 영양 성분으로 유명합니다. 고품질의 단백질, 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있어 균형 잡힌 식단에 탁월한 첨가물이 됩니다. 콩의 단백질에는 근육 성장과 회복에 필수적인 필수 아미노산이 포함되어 있습니다. 또한 섬유질 함량은 소화 건강을 지원하여 체중 관리에 도움이 됩니다. 영양이 풍부한 식..
세무사 인터넷 강의 사이트 추천 TOP3 ( 시험과목, 합격점수, 날짜)
요즘 AI 가 활발하게 개발되고 있는 시대에 세무사라는 직업이 곧 사라질것이라고 생각하시는 분들이 많은데요, AI 가 세무사님 만큼이나 사업체에 대한 정확한 진단까지는 불가능하기 때문에 세무사라는 직업이 사라질것 같지는 않습니다. 나이가 들어도 할수 있는 직업이라서 회사원, 주부, 학생들에게 인기가 날로 높아지고 있는데요, 오늘은 세무사 과목에 대한 인강을 들을수 있는 사이트 3곳을 추천해드리겠습니다. 첫번째 , 세무사 인강 사이트 '해커스 경영 아카데미' 제가 알려드릴 세무사 인터넷 강의 사이트 중 첫번째는 해커스 경영 아카데미 입니다. 해커스 아카데미에서는 200% 환급반을 운영하고 있습니다. 최종 합격시 수강료 최대 419만원을 환급해 준다고 합니다. 최대 3년까지 수강이 가능하며 12개월 연장이..
숨고와 크몽의 차이점 (수수료, 서비스 종류)
요즘 프리랜서들에게 공인중개사 같은 매칭플랫폼의 역할을 하고 있는 서비스인 숨고와 크몽이 사람들에게 인기가 있습니다. 많은 전문가가 상주해 있고, 그 서비스를 필요로 하는 사람들이 플랫폼에 들어가서 결제하고 전문가들의 서비스를 이용하고 있습니다. 서로 비슷해 보이고 경쟁업체처럼 보이지만 두 플랫폼 사이에는 몇가지 차이점이 존재합니다. 숨고와 크몽, 이 2개의 회사의 서비스 분야와 수수료에서 어떤 차이가 있는지 확인해보겠습니다. 1. 숨고 vs 크몽 ( 서비스 종류 차이점) (1) 숨고 소비자가 가입하여 원하는 서비스를 숨고에 주문하면, 숨고에 등록된 많은 전문가들이 메세지를 보내며 자신의 경력을 피력합니다. 이때 메세지를 보낼때 서비스 판매자들은 수수료를 내게 됩니다. 소비자들에게 자신의 경력을 어필할수..
화학 수능 1등급 받은 비법, 강사 추천
화학은 과학에서 단순한 암기 과목이 아니라 이해가 필요한 과목입니다. 대부분의 학생들이 화학을 공부하다가 중간에 포기하고 지구과학으로 옮겨가는 학생들이 많습니다. 하지만 개념을 확실하게 알고 이해할수 있다면 계속 공부를 해주지 않아도, 1등급을 맞을수 있는 효도과목입니다. 처음에 개념 공부를 할때는 힘들어서 포기하고 싶겠지만 , 공부를 하면 할수록 개념이 이미 머릿속에 박히기 때문에 더 쉽게 성적을 올릴수 있습니다. 오늘은 수능에서 화학을 1등급 받는 방법과 화학 만점을 받은 학생들의 비법을 소개해보겠습니다. 1. 재미있게 공부하기 재미있게 오랫동안 포기하지 않고 재미있게 공부하기 위해서 화학에 관심을 갖는 것이 중요합니다. 물질을 원자라고 하면 매우 작은 입자로 구성되어 있습니다. 이것을 이..
퇴행성 관절염 초기증상, 수술없이 완치하는 최고의 비법
요즘 100세 시대라는 말이 있는것처럼 사람의 수명이 100세까지도 연장이 되고 있는 상황이다. 관절이 시큰거리고 뻐근함을 느낀다면 퇴행성 관절염을 의심해 볼수 있습니다. 퇴행성 관절염에 걸리면 무조건 수술해야 된다고 생각하시는 분들이 많은데요, 수술없이도 치료하는 방법이 있습니다. 아래에서는 퇴행성 관절염이 무엇인지, 수술없이 치료와 관리는 어떻게 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 퇴행성 관절염이란? 뼐르 덮고 있는 관절 표면인 연골이 얇아지면서 뼈를 보호하는 기능이 약해져 뼈와 뼈끼리 마찰을 자주 일으키게 되어 관절에 염증이 생기는 현상이다. 퇴행성 관절염은 증상의 정도에 따라 단계를 구분하기도 한다. 뼈를 덮고 있는 관절 표면의 연골이 얇아지면서 뼈와 뼈끼리 마찰이 일어나 염증과 통증을 유발하기 ..
1월에 가면 좋은 해외여행지 추천 TOP5 (항공권 가격)
1월이 되어서 영하권 추위가 계속되고 있습니다. 한국은 강한 추위때문에 1월에 갈수 있는 여행지가 별로 없죠. 쇼핑과 관광을 위해서 1월에 해외로 떠나시는 분들이 많습니다. 그래서 1월달에 가기 좋은 해외여행지 5곳을 조사해봤는데요, 1월달에는 항공권도 저렴하기 때문에 부담없이 갈수 있는 곳이 많습니다. 1. 필리핀, 보라카이 💖 비행시간 : 4시간 10분 필리핀의 작은 섬인 보라카이는 11월부터 5월까지 건기에 여행하기 좋은 시기입니다. 특히 밤이 되면 수많은 별들이 쏟아지는 것을 볼 수 있기 때문에 12월에서 2월을 추천합니다. 레저와 해양스포츠에 특화된 섬을 마음껏 즐기면서 아름다운 일몰부터 별놀이까지 자연환경을 체험할 수 있는 최적의 시기라고 감히 말씀드립니다. 보라카이 유튜브 보러가..
2024년 신생아 특례대출 (1명당 5억대출, 저금리)
코로나로 인하여 전세계적으로 불황이 닥칠것을 예비해, FOMC에서 천문학적인 돈을 풀었습니다. 그로 인해 시중에 돈이 넘쳐나고 금리가 올라가는 현상이 계속해서 발생하고 있습니다. 코로나 이후에 아파트 값 상승으로 인하여 조급함을 이기지 못하고 이미 오를대로 올라버린 높은 가격에 아파트를 매수하신 분들은 현재 고금리로 인해서 이자부담이 높아지고 있는 상황입니다. 한국은 현재 좋지 않은 경제상황으로 인해서 결혼에 대한 인식이 부정적으로 되어 있는 상황이죠. 그로 인하여 심각한 저출산률을 기록하고 있습니다. 계속해서 낮아지고 있는 출산률을 막기 위해서 정부와 지자체가 출산률을 올리기 위해서 여러가지 대책을 내놓고 있는 상황입니다. 몇일전 저출산을 막기 위해서 정부에서 정책 하나를 발표 했는데요, 그것은 바로 ..
포장이사 업체 잘 고르는 방법 (30평대 아파트 이사) 선택시 주의사항
1.2월은 이사가 많은 달입니다. 이사를 준비하시기전에 미리 꼼꼼하게 준비하셔서 이사하는 과정에 착오 없으시도록 준비하시길 바래요. 오늘은 포상이사 업체를 잘 고르는 방법과 선택시 주의사항에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 포장이사 견적이나 서비스를 비교할때 미리 체크해야 할 부분 (1) 포장/반포장/운송 등 어떤 방법으로 진행할지 결정 (2) 집 규모와 출발지와 도착지의 이동 거리, 주거 형태를 정확하게 전달해야 합니다. - 만약에 알려주신 정보와 다를경우, 추가 요금을 요구할수도 있으니 이점 명심하세요. (3) 청소 서비스나 별도 원하는 요청 사항에 대해 견적 시 정확하게 문의해야 합니다. - 이부분 또한 처음 합의된 비용에서 추가 요금이 발생할수 있습니다. (4) 적재물 배상책임 보험이 있는 미리..
교습소 장소 정하기 전에 참고하면 좋은 사이트
안녕하세요 ^^ 교습소나 학원을 오픈하시기 전에 장소 때문에 고민이 많으시죠? 학군, 어머님들의 성향, 교육열 등 ...여러가지를 판단하셔서 장소를 정하셔야 겠지만 가격적인 측면이나 학생의 수요도 간과할수 없는 부분일겁니다. 그래서 오늘은 교습소 장소를 정하기 전에 참고하면 좋은 사이트들을 정리해보았습니다. 바로 과 입니다. 1. 마이프차 : 창업을 준비하는 분들이 많이 보시는 프로그램인데요, 초등학교, 중학교 ,고등학교 인원수를 한눈에 알 수 있어서 굉장히 편리한 프로그램입니다. 네이버에서 마이프차를 검색한 다음에 로 들어가시면 됩니다. 상권정보로 들어가신 다음에 오른쪽에 를 클릭하시고 학교를 선택하시면 학생수를 보실수 있으세요. 마이프차 바로가기 2. 네이버 부동산 : 내가 원하는 가격과 위치에 있는..